レッグマジックxの口コミを集めてみました その第2弾です。


おはようございます。

 神谷です。

 先日の記事で、レッグマジックxについて、私自身の感想をかなり突っ込んで書きましたが、ほかの方はどう思ってるのでしょうか?

 レッグマジックxの口コミを集めてみました。その第2弾です。

1007立てかけたレッグマジックx

レッグマジックxの口コミのつづき

 テレビショッピングを見ていたら欲しくなって買ってしまいました。

 女性用のやわなものとなめてましたが、男性でも十分使えます。

 DVDの上級コースをやりましたが後半は足が動かず・・・。特に太ももの内側がぷるぷるいって筋肉痛です。

 男性の私としては筋肉が付きそうでいい感じです。

確かに、広告やCMを見ると「女性向け」という感じがすごくしますが、男性にも十分使えると思っています。

効率よく下半身の筋肉が鍛えられますので、一家でお使いすることをおススメします。

この方、いきなり上級編をやったのですかね。

私は、まだ中級編までしかやったことがありません。

上級編をやったら、しばらく歩けないでしょうね。

購入して1ケ月経ちました。その結果として、
・お尻の下の肉がほぼ半減
・お尻の上の肉が「もりっ」としてきました。
・膝小僧がくっきりしてきました。
・太ももが硬くなりました(細くなりません)
・運動がラクに出来るようになりました。

今は「中級編」です。もう少し慣れてきたら「上級編」にチャレンジしたいと思います。着々と効果はあらわれています。

この方の使い方が理想ですね。

「体重減」ということを言っていないので、結構しっかりしたレポートだと思います。

初級編から、中級編に移って行っているところも、参考にできます。

それから、「お尻の上の肉が”もりっ”としてきました。」とありますが、私もそうなりました。

こうなると、若干なんですが、足が長く見えるのです。

お尻の肉が垂れると、お尻が下に伸びて、足が短く見える。

お尻の肉が上がると、足が長く見えるのですね。

細身のパンツも似合ってきて、結構うれしいんですよね、これが。

本当に1分だけかと思ったらそうではないんですね。

ウォームアップ、クールダウンの時間もありますので10分~20分ほどかかります。

また、DVDのインストラクションに沿ってエクササイズをすることで成果が出やすくなるようなので、できればしっかりと時間をとったほうがいいです。

、、、とはいえ、そうやって気合を入れてやっていると毎日続けるのがつらくなりますから、ご自分のペースで続けられると良いと思います。

口コミ情報をいただいた方の中には、毎日1分×3回だけ乗っているだけの方も多くいらっしゃるようです。

  そうなんです。

 どうも広告から、「1日1分やればいい」というイメージがあるのですが、DVD通りにやるとストレッチを含めてそれなりに時間を使います。

 私自身は、レッグマジックxの前にヨガ、ラジオ体操、ひねり体操をやって、全部で20分位使ってやっています。

 そうやってやれば、広告や口コミで言われているような美脚効果が表れますよ。

ダイエット結果報告【体重】

1007体重

-0.8kg
ついに、64kg台に突入です。
本当に未知の領域に入ったような気分です。
今回は63kgが目標なので、一日一食とレッグマジックxを使ってまだまだ顔晴ります。
毎日、こうやってブログに書くことが本当に力になっていますね。

ダイエット結果報告【体脂肪】

1007体脂肪 

-0.4%
ちょっと、体脂肪率の落ち具合が何とも。
それなりに体重も減ってきたので、体脂肪率も減らないと、隠れ肥満になってしまう。
ということでちょっと調べたら、現在の年齢では、体脂肪率が12%~22%の間にあれば、標準ということだったので、ちょうど真ん中あたりをうろうろということで、オッケーですね。
特に目標ということではありませんが、12%が位になれるといいかな。

ダイエット結果報告【今日のレッグマジックX】


1007レッグマジックx

 ちょっとお腹の弛みが気になる・・・
 腹筋をもっとつけないとダメかなぁ・・・。
 実はレッグマジックxの秘密兵器があるのだけれども、まだ使う気になれないというのが本音の部分です・・・