HOME > ダイエット日記 > ダイエット日記 2019年6月23日 日記 投稿日：2019年6月24日 体重 81.6kg 体脂肪 26.0% 運動 ウォーキング：1412歩 食事 朝 チーズ少々 昼 具だくさんワンパンナポリタン 菓子パンたくさん 夜 ワイン4杯 その他 呼吸法実施 コメント 由美の休日。 運動ができない。 由美が菓子パン買ってくる。 ダイエット的にグダグダな一日でした。 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -ダイエット日記
